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Cómo pegar una muñeca para el béisbol

Cómo pegar una muñeca para el béisbol



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Cada año, las universidades y los equipos de la NFL gastan decenas de miles de dólares en cinta. Cada club de la NFL usa alrededor de 80 millas de cinta cada temporada, según Johnson & Johnson. La venda en la muñeca puede ayudar a prevenir lesiones o agravaciones en la muñeca y puede permitir que un jugador regrese al juego antes de una lesión en la muñeca. Si bien estos beneficios son controvertidos, los jugadores dicen que marca la diferencia. Al pegar una muñeca, debe ser cómoda y no causar más dolor o entumecimiento.

Paso 1

Limpia tu muñeca con agua y jabón. Séquelo bien con una toalla. Permita que la muñeca se seque al aire durante al menos cinco minutos.

Paso 2

Coloque la preenvoltura en el lado superior derecho de la muñeca. Envuélvalo una vez ligeramente debajo de la muñeca, una vez alrededor de la muñeca y una vez alrededor de la palma inferior. Cortar la preenvoltura del rollo con unas tijeras.

Paso 3

Envuelva la cinta deportiva alrededor de la muñeca dos veces, tirando de ella con fuerza, pero no lo suficiente como para evitar la circulación. Cortar la cinta del rollo con unas tijeras.